Conexoes 8 páginas
- Como sincronizar seus treinos planejados com o Suunto
- Conecta os teus dispositivos desportivos à TrainerPlan
- Conectar com o Wahoo
- Conecte-se com a Garmin Conecte Garmin com TrainerPlan
- Fazer upload dos treinos a COROS
- Integração com Apple Watch e Apple Health
- Integração com Zwift
- Sincroniza as métricas de saúde diárias do teu relógio — sono, HRV, FC em repouso e mais
Comecar 2 páginas
Treino 9 páginas
- Análise completa dos teus treinos
- Como otimizar o teu treino com a Calculadora do Ciclo Menstrual
- Curva de potência e tempo em zonas: lê os teus treinos como um treinador
- Detalhes do treino
- Melhores marcas: os teus recordes pessoais, registados automaticamente
- Monta o teu próprio dashboard de análise
- Segue treinos de força guiados na app móvel
- Velocidade Aeróbica Máxima (VAM): O que é e como aproveitá-la no teu treino
- Zonas de ritmo na corrida: o que são e para que serve cada uma